Tag handling nu
Udfordringen:
Min udfordring til dig er at finde mindst en opgave, som du mangler at få løst.
Sæt navn på din frygt og skriv ned hvorfor du stadig ikke har løst den opgave.
Skriv også den første konkrete handling, du skal udføre på den opgave.
Det skal være konkret, så sætningen starter med et udsagnsord i bydeform fx:
Ring til...
Find den bluse...
Undersøg xxx på nettet...
Drøft xxx med...
Tab xxx kg...
Tag kontrollen over dit liv tilbage og bliv bevidst om dine forhindringer i livet.
Holos Terapi har en holistisk tilgang til behandling af klienter. Dette betyder, at behandlingen ikke kun fokusere på en klients fysiske tilstand, men også tager højde for deres mentale og emotionelle tilstand. Formålet med behandling er ikke kun at lindre symptomer, men første og fremmest at finde og tackle årsagerne og derved fremme helbredelse på et dybere niveau.