Velkommen til efteråret - tiden for høst og for at give slip!
Hvordan ser det ud i dit liv?
Kan du høste frugten af det arbejde, du har gjort indtil nu? Eller har du noget, som du har brug for at give slip på først?
Tiden er nu inde til at give slip - give slip på alt det, som ikke længere tjener dig det godt!
Som kropsterapeut arbejder jeg blandt andet med meridianbanerne og på denne tid af året er det lunge- og tyktarms meridianerne som er i spil.
Begge disse udskiller stoffer fra kroppen, som du ikke længere har brug for.
Døjer du med ubalance i disse meridianer vil det typisk vise sig ved oppustethed, allergi, eksem, afføringsproblemer, hoste og gentagne forkølelser, der oftest sætter sig på luftvejene.
Lyder det bekendt?
Hvad kan du så selv gøre?
Du kan for det fysiske aspekt sørge for at holde din fordøjelse i orden bla. via din kost.
Sørg også for at give slip på ting, mennesker og vaner, som ikke længere er gode for dig.
Sæt dig et stille sted og luk øjnene, mærk efter inde i dig selv - hvad siger kroppen til dig?
Du ved det typisk godt - hvad tjener dig det godt og hvad hæmmer dig i at nå dit mål.
Giv slip og høst frugten🙏🏽
Ønsker du hjælp til at komme i dialog med kroppen, kontakt mig endelig.