Jeg føler mig ikke altid god nok, kender du det?
Det er en tung byrde at bære på, følelsen af ikke at slå til, ikke gøre det godt nok, ikke være som de andre osv. Og det kan være rigtig svært at komme ud af den negative spiral igen.
Vi har et samfund, hvor det tit handler mere om at præstere end at være et godt menneske.
Vi bliver ofte identificeret og anerkendt, for det vi laver og gør, fremfor den person vi er samt de menneskelige kvalifikationer, vi har.
Vi falder alle fra tid til anden i denne spiral, og det er helt fint - vi skal blot have fokus på ikke at blive nede i den.
Vi låses ikke blot i vores tanker og handlinger, men også i vores krop, hvis eller rettere, når vi står i denne spiral af negative tanker og følelser omkring os selv.
Øv dig på, at lytte til din krop, at rette ryggen og stolt vise verden hvem du er, at lege med dine tankemønstre og vigtigst at være tro mod dig selv, dine ønsker og dine drømme.
Du er et helt fantastisk menneske og præcis, som du skal være❤️
Lad ikke andre eller dig selv overbevise dig om andet.
Pas på hinanden🙏🏽