Tager du hånd om dit indre barn?
Erfaringer og oplevelser fra din barndom kan påvirke dit nuværende liv, både opfattelsen af sig selv, men også hvordan du agere i forskellige relationer og situationer.
Nogle gange skal vi i kontakt med den lille dreng eller pige, som vi engang var.
Vi kan ikke ændre fortiden, men vi kan lære af den - også selvom vi har gennemgået traumatiske oplevelser.
Vi skal nogle gange tilbage og tage det lille barn i hånden for at forstå vores nutidige handlemønstre og reaktioner.
Derefter kan der blive plads til tilgivelse, forståelse og mulighed for at tage ejerskab for vores voksne liv samt drage omsorg for os selv.
Det kan virke utrolig kraftfuldt at møde sig selv som lille, at tage hånd om og give sit indre barn et kram og nogle fortrøstningsfulde ord❤️
Har du lyst til at møde dit indre barn?